Пыжьянов Александр Владимирович
Раздел ведет Старший тренер Сибирской Теннисной Академии Александр Пыжьянов.
Настоящий раздел включает в себя преимущественно переводы методических статей мировых специалистов большого тенниса, расположенных на различных теннисных сайтах, таких как tennisserver.com, tennisone.com и др. Для удобства читателей материал структурирован по рубрикам.
Подборка материала определяется исключительно взглядами составителя раздела на оригинальность и новизну методических рекомендаций авторов статей. Представленный перечень статей, конечно, не может служить учебником по теннису. Скорее вы видите перед собой сборник методических материалов и советов, которые, однако, не заменят вам опытного тренера-наставника.

Гнев... Ахиллесова пята теннисиста

Ron Waite
Я – тренер Университетской команды NCAA. Кроме того, я тренирую юниоров от 12 до 17 лет. Я видел много матчей, проигранных лишь из-за того, что игрок не мог контролировать свое эмоциональное состояние, свой гнев.
...

Включайте автопилот

Dr. John F. Murray
Чтобы реализовывать лучшие свои возможности, вы должны быть к этому готовы, контролировать свое эмоциональное состояние, однако постоянный контроль сознания вам будет мешать. Игрок, который во время матча много думает о розыгрышах, теряет свободу фантазии и
...

Невидимые преимущества

Dr. John F. Murray
Лучшие спортсмены на любом соревновании непрерывно совершенствуют свои знания и технику, чтобы двигаться вперед. Некоторые из них также тренирует свои умственные способности, совершая процедуры, обсужденные в этой статье, такие, например, как визуальное
...

Разнообразьте ваши тренировки

Ron Waite
Я получаю много писем с просьбой рассказать о вариантах тренировок, которые позволяли бы их разнообразить, избегая монотонности и при этом быть полезными.
...

Большое значение веры в теннисе

Dr. John F. Murray
Талант, желание и умственные навыки - все это увеличивает вероятность успеха, но помните - большее качество выполнения никогда не гарантирует успех, а только увеличивает его вероятность.
...

Кошки-мышки

Jim McLennan
Чтобы овладеть теннисным мастерством, надо научиться наносить хорошие удары и быстро передвигаться по корту, ну и еще много чего. Со многими моими учениками мы уделяем особое внимание наряду с техникой ударов вопросам техники передвижений. Таким образом мы
...

Не подведите меня, ноги!

Ron Waite
Вам трудно стать классным теннисистом без хорошей работы ног. Такое заключение очень часто можно слышать при оценке специалистами ваших теннисных способностей. Будучи теннисным тренером, я очень много внимания уделяю тренировкам на ноги с целью приобретения
...

Развитие стабильности и уверенности в подаче

M.Whittington
Достаточно ли вы уверены в себе, чтобы при любом счете подойти к задней линии и выполнить любую подачу? Так как подача - это один из наиболее значимых ударов в теннисе, то очень важно обрести над ней контроль и при подаче чувствовать себя свободно даже в
...
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 13