Пыжьянов Александр Владимирович
Раздел ведет Старший тренер Сибирской Теннисной Академии Александр Пыжьянов.
Настоящий раздел включает в себя преимущественно переводы методических статей мировых специалистов большого тенниса, расположенных на различных теннисных сайтах, таких как tennisserver.com, tennisone.com и др. Для удобства читателей материал структурирован по рубрикам.
Подборка материала определяется исключительно взглядами составителя раздела на оригинальность и новизну методических рекомендаций авторов статей. Представленный перечень статей, конечно, не может служить учебником по теннису. Скорее вы видите перед собой сборник методических материалов и советов, которые, однако, не заменят вам опытного тренера-наставника.

Развитие стабильности и уверенности в подаче

M.Whittington
Достаточно ли вы уверены в себе, чтобы при любом счете подойти к задней линии и выполнить любую подачу? Так как подача - это один из наиболее значимых ударов в теннисе, то очень важно обрести над ней контроль и при подаче чувствовать себя свободно даже в
...

Мастерство подачи

К.Pope
Вряд ли кто сегодня недооценивает роль подачи в современном теннисе. Пожалуй, это самый доминантный технический прием в сегодняшней игре. В то же время подача - это наиболее сложный удар в теннисе. Поэтому мастерство подачи может приходить с длительной
...

Совершенствуйте смеш

Reggie Vasquez
Вы много работаете над совершенствованием основных ударов? Действительно, вы отрабатываете множество различных современных технических приемов, но не забывайте об ударе над головой. Чаще всего в вашей технике просматривается недостаточная «домашняя» работа
...

Специализированный физренинг по теннису

Сегодняшний профессиональный теннис стал быстрее и острее. Можно добавить, что и по мячу стали бить сильнее, чем раньше, что требует от игрока больше силы, более быстрых передвижений. Поэтому игроки должны быть в лучшей физической (так же как и в умственной)
...

Периодический тренинг

Dr. Paul Roetert
Какой самый быстрый способ совершить реальный скачок в вашем уровне игры? Вы тренируетесь, совершенствуете вашу технику, возможно вы читали все уроки в библиотеке Tennisone. Но готовы ли Вы действительно попробовать полностью изменить подход, чтобы улучшить
...

Чувство корта

Ron Waite
Спросите себя, сколько раз за матч вы бьете по мячу, и при этом сколько раз вы не чувствуете, в каком месте корта находитесь. Во время теннисного матча игрок должен постоянно знать некоторые важные вещи: где мяч? где я нахожусь на корте? в какой части
...

Формирование теннисиста

Ron Waite
У всех профессиональных тренеров-теннисистов есть метод, стиль обучения игре, которого они придерживаются и который позволяет их ученикам достичь лучшего, на что они способны.
...

Ритм и темп игры

K.Mitchell
Как игроки выигрывают матчи? Являются ли сильные удары гарантией победы? Или может быть ключом к успеху является сочетание стабильности и агрессии? В моем представлении последнее это наиболее эффективная стратегия современной игры.
...
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13