Пыжьянов Александр Владимирович
Раздел ведет Старший тренер Сибирской Теннисной Академии Александр Пыжьянов.
Настоящий раздел включает в себя преимущественно переводы методических статей мировых специалистов большого тенниса, расположенных на различных теннисных сайтах, таких как tennisserver.com, tennisone.com и др. Для удобства читателей материал структурирован по рубрикам.
Подборка материала определяется исключительно взглядами составителя раздела на оригинальность и новизну методических рекомендаций авторов статей. Представленный перечень статей, конечно, не может служить учебником по теннису. Скорее вы видите перед собой сборник методических материалов и советов, которые, однако, не заменят вам опытного тренера-наставника.

Совершенствуйте смеш

Reggie Vasquez
Вы много работаете над совершенствованием основных ударов? Действительно, вы отрабатываете множество различных современных технических приемов, но не забывайте об ударе над головой. Чаще всего в вашей технике просматривается недостаточная «домашняя» работа
...

Специализированный физренинг по теннису

Сегодняшний профессиональный теннис стал быстрее и острее. Можно добавить, что и по мячу стали бить сильнее, чем раньше, что требует от игрока больше силы, более быстрых передвижений. Поэтому игроки должны быть в лучшей физической (так же как и в умственной)
...

Периодический тренинг

Dr. Paul Roetert
Какой самый быстрый способ совершить реальный скачок в вашем уровне игры? Вы тренируетесь, совершенствуете вашу технику, возможно вы читали все уроки в библиотеке Tennisone. Но готовы ли Вы действительно попробовать полностью изменить подход, чтобы улучшить
...

Теннисное развитие

На многих занятиях, я стараюсь представить пирамиду развития Маслоу. Эта модель пирамиды прослеживает этапы развития теннисиста от основ до самоактуализации. Это нужно потому, что многие теннисисты полностью не понимают, как строить надлежащую основу,
...

План игры

Прошло еще одно лето – точно так же, как и предыдущие три, Вы вчистую проиграли в первом же круге Первенства клуба. Вы поклялись, что это будет вашим переломным летом. Не будет больше глупых невынужденных ошибок, не будет больше потерь концентрации и не будет
...

Комплексный подход к теннису

Ron Waite
Все мы хотим побеждать, но также важно то, что все мы хотим улучшить свою игру так скоро, как это только возможно. Когда я учил теннису других и в роли студенческого теннисного тренера, я усвоил, что опасность попытки улучшить чью-то игру состоит в поиске
...

Размышления о проведении тренировок

Stefan Lundgren
Несколько советов и замечаний по поводу организации тренировочного процесса в помощь тренеру.
...

Качество тренировок

Stefan Lundgren
Несколько слов о том, что может быть улучшено во время вашей тренировки, и о том, что может повлиять на повышение ее эффективности.
...
1 2